1. Bersihkan diri setiap hari / ketika ingin keluar rumah. Hal ini agar anda terlihat segar dan bersih, serta untuk membuat tubuh kita lebih rileks.
2.Usahakan untuk menggunakan pakaian layak pakai. Maksud pakaian layak pakai adalah, gunakan pakaian sesuai dengan tempat yang kita tuju.
4. Usahakan untuk tidak lupa makan buah – buahan atau sayur – sayuran dipagi hari. Hal ini juga bisa membantu kita untuk tampil lebih segar.
5. Air putih adalah sumber kelembapan kulit, oleh itu jangan lupa untuk selalu minum air putih sebanyak 1000ml setiap hari..
6. Biasakan untuk selalu berpikiran positif. Hal ini akan membuat anda lebih rileks dan wajah anda akan terlihat sangan indah dan tidak tampak penuh beban.
7. Selalu tersenyum dimanapun anda berada dan kepada siapapun yang anda temui. Hal ini akan membantu anda merasa bahagia sepanjang hari.
0 comments:
Post a Comment